Vermehren Sie Ihre
Insulin-Rezeptoren
Aber Sie haben auch noch andere Vorteile von einem
regelmäßigen Training — egal, ob Sie nun laufen oder
walken.
Sie können eine bestehende Insulin-Resistenz
rückgängig machen.
Denn durch Sport verbessern sich die Insulin-Rezeptoren an
den Zellen. Genauer gesagt:
Sie vermehren sich sogar. Sie brauchen viel weniger Insulin,
um die Glucose in Ihre Zellen zu schleusen.
Ich weiß aus Erfahrung, dass es sogar möglich ist, dass Sie
irgendwann keine Medikamente gegen Diabetes mehr brauchen — dem
Spritzen werden Sie mit Sport auf jeden Fall entgehen.
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