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Ernährung bei Diabetes
Kliniker und Experten schätzen, dass 77% der Typ 2 Diabetiker alleine mit einer konsequenten und für Diabetes angepassten Ernährung behandelt werden könnten. Können Sie sich vorstellen, dass bis zu 80 % aller Diabetiker vom Typ-2 keine Medikamente bräuchten und schon gar nicht spritzen müssten, wenn diese gleich beim Entdecken der Diabetes konsequent auf ihre Ernährung geachtet hätten? Allerdings scheitert dies meist an der Einsicht der Patienten, die meist so weiter leben wollen wie zuvor. Und so sieht die typische Diabetiker Karriere so aus, dass erst Medikamente verordnet werden und dann Insulin-Spritzen. Dabei sollte Insulin zu spritzen immer zweite Wahl bleiben. Vermeiden Sie Diabetes mit der richtigen Ernährung.Leider sehen viele Diabetiker eine Ernährungsumstellung, die die medikamentöse Behandlung der Diabetes verhindern soll, als einen Einschnitt in ihr persönliches Leben. Ich habe selbst oft von Patienten zu hören bekommen, dass sie nicht bereit sind, sich bis ans Ende des Lebens von "Minimalkost" zu ernähren. Sie würden dann doch lieber Tabletten schlucken oder spritzen. Tatsächlich? Spritzen: jeden Tag? und die Blutkontrolle: immer wieder stechen und pieken... Und wenn Sie das nicht machen? Na dann warten die "netten" Nebenwirkungen... Und ich behaupte auch: wenn Diabetes Schmerzen verursachen würde, würden die Praxen "überrannt" werden!
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